victorymeds.ru
wjoin.ru
vjoin.ru
buy-generic24.ru

10 интересных фактов об интимной близости, о которых вы не знали — афродизиаки и польза для организма

Содержание

Женские афродизиаки — что это такое и как действуют

10 интересных фактов об интимной близости, о которых вы не знали - афродизиаки и польза для организма

Женские афродизиаки — это определенные феромоносодержащие вещества, которые усиливают половую активность и либидо.

Самые сильные афродизиаки находятся во многих экзотических травах, плодах, привычных продуктах питания и даже насекомых.

Многие производители косметических препаратов и парфюмеры добавляют афродизиаки в свою продукцию для того, чтобы помочь тем, кто испытывает сниженное половое влечение к противоположному полу.

Что такое афродизиак, и как он действует на женский организм

Свое название афродизиаки получили в честь Афродиты, великой богини любви и плодородия в греческой мифологии. Правильно подобранные компоненты творят настоящие чудеса, позволяют женщине раскрыться, почувствовать себя желанной, любимой и прекрасной.

Афродизиаки оказывают общее положительное воздействие на организм: регулируется работа сердца и сосудов, появляется энергетический запас, повышается тонус, хорошее настроение и жажда жизни.

При употреблении афродизиаков достигается такой эффект за счет:

  1. Продукты с содержанием селена и цинка помогают вырабатывать эстроген и тестостерон, которые способствуют половому влечению.
  2. Сексуальная энергия появляется за счет потребления продуктов с аминокислотами и полезными жирными кислотами.
  3. Необходимая концентрация гормонов достигается благодаря достаточному количеству В1.
  4. Снять усталость, и нервное напряжение помогает витамин молодости Е.
  5. За правильную выработку гормонов отвечает витамин А.
  6. Укрепление иммунитета и общий тонус организма достигается употреблением витамина С.

Проникая в организм через кожу, дыхательные пути или ротовую полость, афродизиак воздействует по типу гормонов, которые отвечают за сексуальное влечение. Одни вещества помогают усилить чувствительность, другие расслабляют, третьи раскрепощают и делают женщину более страстной.

Некоторые полагают, что такие вещества могут вызывать неподконтрольное возбуждение и сильное желание. На самом деле это не так. Сексуальное желание с такой же легкостью контролируется, как и голод, гнев, мысли. С любовным желанием, вызванным афродизиаками, можно совладать, если рядом нет любимого человека.

Женские афродизиаки — средства локального применения

Вещества, способные вызывать возбуждение и повышать либидо у женщин добавляют в духи, гели для душа, лосьоны для тела и эфирные масла. Составы у этих средств отличаются по активным компонентам, назначению и аромату.

Парфюм с афродизиаком — это аромат любви, включающий композиции различных специй и вытяжек из экзотических растений.

Используя данный аромат, можно с легкостью поймать в сети понравившийся объект, и окутать его своими чарами.

При помощи правильно подобранного аромата можно существенно повысить градус собственной сексуальности, разжечь огонь страсти и поставить рекорд по продолжительности и численности половых актов.

Гели для душа и лосьоны для тела с афродизиаками нежно ухаживают за кожей, придают ей бархатистость, отлично увлажняют и оставляют «след» приятного, манящего аромата. После использования данных ухаживающих средств не рекомендуется использовать духи или другие дезодоранты, которые перебьют чувственный и зовущий аромат наслаждений.

Эфирные масла с афродизиаками с давних времен использовались в восточных и азиатских странах для привлечения противоположного пола.

Масла наносились на запястья, с ними принимали ванну, зажигали ароматические лампы, и готовили ароматные композиции вместо духов. Эфирные масла помогают увеличить либидо, усилить эмоции от интимной близости, продлить оргазм, и повысить чувствительность эрогенных зон.

Ароматические масла нужно использовать очень осторожно, так как при избыточном количестве можно достичь обратного эффекта.

Любое из косметических средств, нанесенное на кожу и проникающее в организм через дыхательные пути, стимулирует кровообращение, снимает усталость, повышает сексуальное желание и одаривает энергией. Ароматические композиции нужно использовать постоянно, только так они начнут работать на глубинном уровне.

Афродизиак для женщин — препараты внутреннего применения

К препаратам с афродизиаками относятся все аптечные стимуляторы, изготовленные из растительных или животных компонентов. Каждый из препаратов для женского либидо содержит определенные вытяжки из цветков, корешков и листьев, капли эфирных масел и даже яд насекомых.

Forte Love G Female Шпанская мушка

Forte Love изготовлен в виде порошка, в составе только натуральные растительные компоненты. Препарат не имеет никакого запаха и вкуса, хорошо растворяется вводе.

Активными веществами выступает экстракт женьшеня, экстракт зеленого чая, лактоза из молочной сыворотки, кофеин и аминокислота.

Препарат с растительными афродизиаками усиливает половое влечение, устраняет дискомфорт при половом акте, повышает чувствительность половых органов и кожи.

G Female  — настоящий цветочный букет для представительниц прекрасного пола, желающих ощутить фееричный оргазм, полностью расслабиться и почувствовать себя желанной и сексуальной. Натуральный состав препарата абсолютно безопасен, не имеет вкуса и запаха.

Шпанская мушка — препарат животного происхождения, в котором содержится в малых дозах яд экзотического насекомого. Средство нужно использовать в строго указанных дозах. Шпанская мушка изготавливается в виде порошка и начинает действовать уже через 10 минут.

К природным, натуральным афродизиакам стоит отнести и некоторые продукты питания, которые помогают устранить сексуальную дисфункцию и улучшить качество интимной жизни.

Желающим вернуть в жизнь полноценную интимную близость с ее яркими красками, нужно наполнить меню такими продуктами, как устрицы и морская капуста, грецкий орех и миндаль, авокадо и бананы, малина и клубника, спаржа и сельдерей, мед и яйца.

Если либидо снижено не значительно, и явление носит кратковременный характер, можно попробовать наполнить рацион продуктами афродизиаками, которые существенно улучшат общее состояние организма и помогут в интимных вопросах. В случае, полного отсутствия оргазма, холодности и отсутствия желания близости, применяют фармацевтические препараты выписанные лечащим врачом.

Основная цель использования афродизиаков — усилить половое влечение, повысить либидо и улучшить качество сексуальной жизни.

Для достижения желаемого результата подойдут ароматические эфирные масла, питаться продуктами содержащими цинк и селен, использовать косметические средства для тела или принимать стимулирующие препараты.

Каждый из этих способов будет хорош и даст желаемый результат, но только в том случае, если рядом будет чуткий, нежный, понимающий и страстный партнер.

Сенсация!
Стали известны новые подробности резонансной «секс-оргии», произошедшей в одном из ночных клубов г. Нижнего Новгорода. Источник, близкий к «героине» скандала Ксении Смирновой, сообщил, что во время экспертизы в крови девушки были обнаружены следы женского возбудителя, заставившего её…

Читать Далее

Источник: https://devaviagra.net/zhenskie-afrodiziaki.html

5 фактов о сексе, которые стоит знать каждой женщине

10 интересных фактов об интимной близости, о которых вы не знали - афродизиаки и польза для организма

В эротических книгах и фильмах показан простой способ оценить степень возбуждения: женщина «намокает внизу». Оказывается, эта физиологическая реакция вовсе не означает полноценную готовность к сексу.

Доктор психологии Эмили Нагоски в своей книге «Как хочет женщина» объясняет, что выделение смазки подсказывает: мозг счел этот видеоряд, этот эпизод из книги или этого конкретного мужчину релевантным стимулом, и тело выдало соответствующую реакцию.

Но для женщины не менее важно, чтобы эти стимулы были сексуально возбуждающими — чтобы она почувствовала, что ее это «заводит». Причем то, что вызывает физиологическое возбуждение, далеко не всегда вызывает возбуждение эмоциональное. Поэтому, даже «намокнув внизу», женщина может быть не возбуждена, а значит, не получит от секса удовольствия.

В момент соития клитор «прячется»

«На пике возбуждения перед самым оргазмом видимая часть клитора втягивается под его крайнюю плоть. Вероятно, клитор слишком чувствителен для прямого контакта: грань между стимуляцией и раздражением слишком тонка», — можно прочитать в книге Мери Роуч «Секс для науки. Наука для секса».

Интересно, что именно повышенной чувствительностью, а не бесчувственностью, ученые объясняют поведение мужчин, которые после оргазма прекращают половой акт, несмотря на то что женщина удовольствие получить еще не успела. После эякуляции головка члена становится настолько чувствительной, что продолжение фрикций для любовника — поступок поистине рыцарский, потому что он начинает испытывать крайне неприятные ощущения.

Мужчины и женщины возбуждаются по-разному

«Сексуальное возбуждение мужчин происходит по принципу «или», а у женщин — по принципу «и». То есть мужчинам достаточно одного элемента, чтобы загореться желанием — например, привлекательная грудь или крепкая попка. Зато женщине важнее множество нюансов — ей нужен симпатичный мужчина, и чтобы он хорошо относился к детям, и чтобы был уверенным в себе человеком.

Но это еще не все. «Женщине важно чувствовать себя в безопасности, да еще и неотразимой, не пребывать в плохом физическом самочувствии», — пишет американский социальный психолог Филипп Зимбардо в своей книге «Мужчина в отрыве: игры, порно и потеря идентичности».

Именно поэтому ученые не могут изобрести «виагру» для женщин: процесс ее возбуждения не физиологичен, а психологичен.

Женщинам необходимо разнообразие

Мужчина, один раз удачно соблазнивший женщину, старается использовать эту стратегию и в дальнейшем. Для него это логично: зачем менять поведение, которое привело к успеху?

Но загвоздка вот в чем: если женщине вчера понравилось, как с ней флиртовали и ласково щекотали ее за ушком, вовсе не факт, что она придет в восторг от этих же нежностей сегодня. Мужчины недоумевают и возмущаются: какие эти женщины сложные и непостоянные, попробуй угадай, что им нужно!

А дело вот в чем. «Ощущения те же, но контекст совершенно разный, а потому и ваше восприятие разное», — пишет Эмили Нагоски в книге «Как хочет женщина». И объясняет, что этот самый контекст восприятия образуется из разных факторов: самочувствия, настроения, возможности флиртовать в данный момент. То, что женщине нравится, определяется внешними обстоятельствами и ее внутренним состоянием.

Так что в идеале мужчине стоит каждый раз быть внимательным к настроению и самочувствию женщины и менять свое поведение в зависимости от обстоятельств.

Женщинам сложнее, чем мужчинам, заметить свое возбуждение

По мнению Мэри Роуч, автора книги «Секс для науки. Наука для секса», женское сексуальное возбуждение невероятно сложная штука. Хотя бы потому, что женщина может и не осознать, что чувствует его.

«Если у мужчины эрекция, он почти всегда скажет, что сексуально возбужден. Поскольку напряжение члена ощутить проще, нежели «сырость преддверия».

А возможно, это потому, что мужчины лучше чувствуют самые легкие физиологические изменения».

По данным автора, исследования показали, что мужчины, например, более точно, чем женщины, улавливают перемены в своем сердцебиении и кровяном давлении. Поэтому, чтобы получать больше удовольствия от секса, женщинам предлагается учиться отвлекаться от бытовых забот и быть более сконцентрированной на своих физических ощущениях.

А если бы наконец врачи изобрели «виагру» для женщин, то наверняка это были бы таблетки, помогающие сосредотачиваться.

Источник: https://lady.mail.ru/article/493516-5-faktov-o-sekse-kotorye-stoit-znat-kazhdoj-zhenshhine/

Афродизиаки: правда, мифы и неожиданные подробности

10 интересных фактов об интимной близости, о которых вы не знали - афродизиаки и польза для организма

Люди начали использовать афродизиаки задолго до того, как фармкомпании принялись штамповать средства для улучшения потенции. Эти продукты, названные в честь богини Афродиты, были призваны усилить сексуальное желание, половые возможности и удовольствие во время секса. И до сих пор о чудодейственных свойствах некоторых из них ходят легенды.

Учёные не могли остаться в стороне и проверяли действенность афродизиаков на практике. В 2015 году исследователи из Калифорнии проанализировали полученные сведения и выпустили научный обзор , который пролил свет на эффективность, пользу и возможный вред «продуктов любви». Наиболее важные выводы из их работы представлены ниже.

Перуанская мака

Этот корнеплод, который произрастает в перуанских Андах, с незапамятных времён использовался для повышения сексуального возбуждения. Несколько научных исследований подтвердили его эффективность. Согласно им, мака помогает бороться с сексуальной дисфункцией у женщин и эректильной дисфункцией у мужчин. К тому же она почти не имеет побочных эффектов.

Женьшень

Было обнаружено семь исследований, которые подтвердили эффективность женьшеня для лечения эректильной дисфункции. Отдельный вид растения — корейский красный женьшень — также доказал свою действенность для усиления возбуждения у женщин во время менопаузы.

Гинкго двулопастный

Экстракт, полученный из этого древнего дерева, используется в китайской медицине для лечения депрессии, сексуальной дисфункции и других заболеваний.

Одно небольшое исследование доказало, что гинкго хорошо помогает при лечении сексуальной дисфункции, связанной с приёмом антидепрессантов (селективных ингибиторов обратного захвата серотонина).

Впрочем, дальнейшее клиническое испытание не смогло подтвердить полученные данные.

При этом учёные отмечают, что в редких случаях гинкго повышает риск кровотечений. Например, если принимать его одновременно с нестероидными противовоспалительными препаратами, такими как аспирин и ибупрофен. В общем, использовать его следует с осторожностью.

Согласно более раннему обзору афродизиаков , реальным действием также обладают:

  • шафран (помогает при лечении эректильной дисфункции);
  • мускатный орех (улучшает мужские сексуальные возможности);
  • индийский миндаль (усиливает возбуждение, повышает сексуальную энергию).

Шоколад

Увы, но один из главных атрибутов романтических свиданий не доказал своей эффективности в качестве афродизиака. Исследователи отмечают, что шоколад может повысить уровень серотонина в мозге, что, в свою очередь, должно усиливать сексуальное желание. Но на практике это не подтверждается. Зато шоколад полезен для улучшения памяти и здоровья сердца.

Мёд

Мёд давно считается мощным афродизиаком. Даже выражение «медовый месяц» произошло от традиции пить медовуху в течение первых 30 дней после свадьбы (существует мнение, что она якобы повышала либидо). Однако до сих пор нет ни одного достоверного исследования, которое бы подтвердило действенность мёда для улучшения сексуальной жизни.

Кроме того, учёные советуют избегать так называемого безумного мёда (mad honey), который производится в основном в Турции и рекламируется в качестве сексуального стимулятора. Он содержит токсин, способный привести к серьёзным проблемам со здоровьем, в том числе к сердечным заболеваниям.

Устрицы

Это, пожалуй, самый известный продукт, которому приписывают магические сексуальные свойства. Ходит даже легенда, будто Казанова съедал по 50 устриц в день, чтобы повысить сексуальную выносливость.

В качестве аргумента часто приводится тот факт, что они содержат цинк, необходимый для производства тестостерона, а также аминокислоты и серотонин, связанные с чувством удовольствия.

Тем не менее нет ни одного серьёзного исследования, способного подтвердить половую силу устриц на практике.

Дикий ям

Экстракт дикого яма добавляют в некоторые кремы для того, чтобы облегчить симптомы менопаузы и увеличить возбуждение. Однако в докладе говорится, что нет ни одного исследования, доказывающего эффективность таких продуктов.

Витекс священный

Это лечебное растение влияет на гормональный фон женского организма, помогая справиться с предменструальным синдромом. Однако научных доказательств того, что оно решает сексуальные проблемы, нет. Более того, при приёме оральных контрацептивов витекс может даже навредить.

Исследователи отдельно подчёркивают, что применение таких старинных афродизиаков, как йохимбин, шпанская мушка и экстракт жабы буфо, может причинить серьёзный вред организму.

Ещё одна точка зрения

Американский эксперт по питанию Элейн Маги (Elaine Magee) отмечает, что афродизиаки могут действовать не только химическим, но и психологическим путём.

По её словам, с сексом больше ассоциируются продукты, имеющие мягкую, густую и кремовую текстуру, а также экзотические и острые виды пищи. Это стоит учитывать при приготовлении романтического ужина.

Кроме того, Маги советует употреблять в качестве личного афродизиака те продукты и блюда, которые человек ел до или во время какого-то особо удачного сексуального опыта. Вновь вспыхнувшие воспоминания способны значительно усилить желание.

Источник: https://Lifehacker.ru/afrodiziak/

Афродизиаки – все, что нужно знать. Польза, вред и правила приема

10 интересных фактов об интимной близости, о которых вы не знали - афродизиаки и польза для организма
Время чтения: 4 мин

Не пропустите:

Чтобы романтический ужин перетек в романтическую ночь, стоит подготовиться. Наполните комнату ароматом ванили, приготовьте устрицы, добавьте пряных специй, запейте бокалом вина — и красочные эмоции вам гарантированы! Дело в том, что все это — афродизиаки.

Мы разобрались, как они работают, а также какие разрекламированные усилители либидо могут быть опасными для нашего здоровья.

Помогали нам в этом эксперты:

  • Алексей Максименко, семейный врач,
  • Татьяна Фиалкова, диетолог, терапевт,
  • Антон Горзов —уролог-андролог высшей категории, кандидат медицинских наук,
  • Наталья Ежова — сексолог.

Устрицы и вино — идеальное начало романтического ужина. Конечно, если нет аллергии. Shutterstock / FOTODOM UKRAINE

Подарок богини: как работают афродизиаки

Термин «афродизиак» походит от имени греческой богини любви и красоты Афродиты. Сегодня он широко используется в сексологии и андрологии.

«Под афродизиаками подразумевают продукты и вещества, которые могут усилить сексуальное желание благодаря стимуляции кровообращения, насыщению кислородом мозга и улучшению метаболических процессов в организме, — рассказывает Антон Горзов. — Вследствие этого желание усиливается, а чувствительность эрогенных зон повышается».

«Дело в том, что когда мы съедаем тот или иной продукт, в кровь поступают определенные вещества. Они, в свою очередь, повышают уровень определенных гормонов с помощью химических реакций, — объясняет Татьяна Фиалкова. — Например, в устрицах много цинка — именно этот микроэлемент стимулирует выработку тестостерона у мужчин».

Не пропустите: Опера в сентябре — Киев ждет Монастырскую-Манон и Цымбалюка в «Онегине»

Но стоит понимать: афродизиаки могут усилить возбуждение, но не создать его на пустом месте. Если человек не был желанным изначально, никакие продукты не подействуют.

Афродизиаки — это не приворотное зелье. И если влечения нет, оно не появится. Shutterstock / FOTODOM UKRAINE

Афродизиаки «бьют» по всем фронтам: виды и механизм воздействия

Афродизиаки делят на несколько групп: продукты питания, специи, запахи. Все они по-разному влияют на организм: одни могут увеличивать либидо, другие — улучшать потенцию у мужчины, третьи — усиливать чувственность, четвертые — помогать раскрепоститься…

В отдельную категорию выделяют алкоголь. «Это самый сильный признанный афродизиак, — говорит Алексей Максименко. — Когда человек употребляет небольшое количество алкоголя, у него улучшается кровообращение в органах малого таза и наступает психоэмоциональное расслабление. Поэтому бокал вина на романтическом ужине станет прекрасной прелюдией».

Не пропустите:Шампанское — как выбрать лучшее и при чем тут персонажи из Библии

Страсть на тарелке: продукты-афродизиаки

Страсть на тарелке. Большинство продуктов, которые относятся к категории афродизиаков, влияют на мужчин и женщин одинаково. «Стимулируют либидо морепродукты: устрицы, мидии, креветки, океаническая красная рыба.

Отлично действуют черный шоколад, бананы, клубника, авокадо, спаржа, кедровые орехи и миндаль, — перечисляет Татьяна Фиалкова. — Например, морепродукты способствуют выработке тестостерона у мужчин благодаря содержанию железа и цинка.

В кедровых орехах много белка, который необходим для синтеза гормонов, а в миндале — витамина Е, стимулирующего работу гипофиза (отвечает за работу половых органов). Авокадо содержит калий, фитостеролы и витамин В6 — эти вещества повышают сексуальную активность.

Еще один съедобный афродизиак — чеснок: он содержит сильное возбуждающее вещество аллицин».

Отличный вариант для романтического ужина — шоколадный фондю с бананами и клубникой. Shutterstock / FOTODOM UKRAINE

Приправим желание: афродизиаки среди специй и запахов

«Улучшат потенцию перец чили, карри, кардамон, — рассказывает Татьяна Фиалкова. — Они стимулируют кровообращение, улучшая приток крови к половым органам». Включите в романтическое меню блюда с петрушкой, укропом, базиликом и сельдереем, добавьте тмин или мускат.

Существуют афродизиаки и среди ароматов. «Обоняние — одно из самых сильных органов чувств, — рассказывает Наталья Ежова. — У каждого свой набор аромаафродизиаков, которые возбуждают».

С этим материалом читают: Жизнь в Швейцарии глазами украинцев. Плюсы и минусы ПМЖ в стране часов

Но существуют также универсальные. К ним относятся сладкие запахи ванили и шоколада, масла пачулей, розы, иланг-иланга, имбиря, жасмина. «Сигнал каждого запаха передается в подсознание, в котором под каждым ароматом закодированы эмоции и картинки, — объясняет Наталья Ежова.

— Так, ваниль ассоциируется с чем-то вкусным. Когда мы едим такую пищу, выделяются гормоны счастья (серотонин и дофамин). Если девушка пахнет ванилью, у мужчины сразу выделяется гормон счастья».

Ароматическая лампа поможет создать романтическую атмосферу, а правильные ароматы — подстегнут желания.

Shutterstock / FOTODOM UKRAINE

Опасные афродизиаки: чем опасны разрекламированные средства из сети

Нередко в секс-шопах и интернет-магазинах продают различные средства (таблетки, порошки, спреи), которые позиционируют как афродизиаки. К ним относятся пресловутая шпанская мушка, йохимбин, перуанская мака, якорцы, «камень любви» и другие.

«Такие препараты нельзя назвать безопасными, — говорит Антон Горзов. — Например, в шпанской мушке содержится токсическое вещество кантаридин. Оно раздражает уретру мужчины и может вызывать отек в области гениталий, из-за чего иногда и достигается устойчивая болезненная эрекция.

Но последствия применения мушки не радужные: может воспалиться мочеполовая система, а при передозировке возможно развитие внутрипочечного кровотечения.

Йохимбин крайне негативно действует на сердечно-сосудистую систему и может вызвать побочные реакции — от слабых судорог до сердечного приступа».

С этим материалом читают: Андрей Данилко: «Слушаю ли я свои песни? Та Боже упаси!»

Мера во всем. Почему не стоит увлекаться

Можно ли налегать на вкусные афродизиаки? Нет.

«Если вы съедите большое количество устриц, возможна аллергическая реакция», — предупреждает Татьяна Фиалкова.

«Кроме того, существует эффект привыкания, — говорит Алексей Максименко. — Когда мы стимулируем дофаминовые рецепторы (например, едим вкусности), то получаем удовольствие, поскольку в кровь выбрасывается гормон дофамин. Но если мы будем стимулировать рецепторы слишком часто, подобного эффекта уже не будет. Поэтому знайте меру».

Афродизиаки типа шпанской мушки могут нанести вред организму.

Что читают с этим материалом?

Источник: https://liferead.media/beauty-health/afrodiziaki-vse-chto-nuzhno-znat.html

9 фактов об интимной гигиене, которые должна знать каждая девушка

10 интересных фактов об интимной близости, о которых вы не знали - афродизиаки и польза для организма

Женские половые органы — это идеально сбалансированная система, но в погоне за чистотой мы часто проявляем чрезмерное усердие. Стоит разобраться, почему это не приводит ни к чему хорошему и как правильно ухаживать за гениталиями.

«Я не мою вагину» — такими словами начиналось видео американки Стиви (она ведёт блог о сексуальном просвещении на ), под которым развернулся холивар на 7 тысяч комментариев.

Это было в 2014 году, а спустя два года вопросы о том, точно ли нужно каждый день подмываться с использованием специальных моющих средств, стали появляться и в Рунете. В частности, на них не раз в своих блогах отвечали активистка сексуального просвещения Татьяна Никонова и кандидат медицинских наук, акушер-гинеколог Татьяна Румянцева.

Самое грязное место нашего организма — рот, но, кажется, отмыть женщины пытаются именно вагину. Почти никогда нет реальных оснований для того, чтобы чувствовать себя недостаточно чистой в этой области, но мужчины часто настаивают на том, чтобы женщины придали вагине цветочный аромат.

Давайте выясним, почему нужно оставить гениталии в покое и как правильно за ними ухаживать, чтобы сохранить здоровье.

1. Влагалище — идеально сбалансированная система

«В течение миллионов лет эта часть тела создавала свой высокоэффективный процесс очистки», — говорит The Daily Mail британский гинеколог-консультант, доктор Остин Угвумаду (Austin Ugwumadu).

Американский гинеколог, доктор Алисса Двек (Alyssa Dweck) подтверждает: «Влагалище — это невероятная самоочищающаяся среда. У неё есть свои способы поддержания кислотного рН для предотвращения инфекций».

Доктор Мэри Джейн Минкин (Mary Jane Minkin), профессор акушерства, гинекологии и репродуктивных наук в Йельской школе медицины, советует просто оставить влагалище в покое: «Ваши действия могут нарушить баланс рН или уничтожить естественную бактериальную флору во влагалище, которая необходима для здоровья».

Уточним, что влагалище — это кислотная среда с уровнем рН в пределах от 3,8 до 4,4. Средства для интимной гигиены делятся на средства с высокой кислотностью (pH около 3,5) и нейтральные (pH около 5).

Кандидат медицинских наук Татьяна Румянцева писала: «Есть одно исследование, в котором показано, что гель с кислым pH в сочетании со стандартным лечением бактериального вагиноза помогает снизить количество рецидивов. Но далекоидущих выводов на основании результатов одного исследования делать нельзя никогда. Даже если мы поверим этим данным, то подобные гели нужны только женщинам с рецидивирующим бактериальным вагинозом».

Использование средств для интимной гигиены с нейтральным pH не имеет смысла в принципе. О них Румянцева говорит так: «Ни вреда, ни пользы для интимного здоровья они принести не должны. Доказательств обратного не существует».

И скорее всего, такое средство стоит в разы дороже, чем обычный гель для душа или мыло, подходящие вам. Румянцева добавляет, что «сейчас на рынке достаточно гелей с нейтральным pH для всего тела, которые можно использовать для мытья целиком, а не частями».

2. Спринцевание — зло

Женские форумы и даже гинекологи советуют периодически спринцеваться для профилактики, например хлоргексидином. Так вот, прекратите.

Спринцевание часто наносит больше вреда, чем пользы. Оно может убить «хорошие» бактерии, в том числе лактобактерии, которые нужны нам для поддержания баланса pH. Некоторые комплекты для спринцевания, продающиеся в магазинах, содержат ароматические добавки или антисептики, которые могут серьёзно раздражать слизистую оболочку.

Влагалище само очищает себя, не нужно промывать его водой, уксусом или другими жидкостями.

Выделения на белье раздражают, но это не признак нечистоты или болезни. Это здоровая, нормальная функция организма.

На выделения можно смотреть как на вагинальный «барометр». Если вы уверены, что у вас нет заболеваний, а выделения ничем не отличаются от обычных для вас, тогда они, как правило, являются признаком здорового уровня эстрогенов, кровотока и вагинального рН. Это показатель того, что влагалище здорово и способно очищать себя от раздражающих веществ.

Однако если вы заметили сильное изменение количества, текстуры, цвета или запаха ваших выделений, то следует обратиться к врачу. Это может быть признаком инфекции.

3. Вульву мыть нужно, но есть вероятность, что вы делаете это неправильно

Если влагалище очищает себя само, то вульву — внешнюю часть гениталий, включая половые губы, — мыть необходимо.

В складках вульвы могут быть бактерии и смегма — скопление кожного жира и отмерших клеток эпителия. Это нужно смывать, но, вероятно, вы слишком усердствуете, тогда как достаточно рук и немного мыла. Энергично растирать мочалкой тоже не нужно. Если нет мыла, прекрасно подойдёт и простая вода.

Слишком душистое мыло может вызвать раздражение или аллергическую реакцию на вульве.

«Мы говорим о самой чувствительной ткани в организме, поэтому чем меньше парфюмерии и химикатов, тем лучше», — говорит доктор Минкин.

Эксперты советуют использовать мягкое мыло без отдушек, также подойдёт простой глицерин или кастильское мыло (на основе оливкового масла).

К тому же не обязательно намывать вульву с мылом каждый день. «Чрезмерная очистка может нарушить защитный слой кожи», — говорит доктор Двек. Даже если вы принимаете душ два раза в день или ощущаете необходимость вымыться после секса, всё равно старайтесь использовать мыло только один раз.

И не нужно затем энергично растирать область гениталий полотенцем — это слишком грубо для такой нежной ткани. Достаточно мягко похлопать чистым полотенцем по поверхности.

4. Осторожнее с бомбочками для ванн

Горячая ванна с ароматическими свечами и любимым сериалом — отличная расслабляющая процедура. Но если захотите добавить ещё и цветную ароматизированную бомбочку для ванн, то вашей вагине вряд ли это понравится.

Доктор Минкин утверждает, что бомбочки для ванн, как и ванна с пеной, могут нарушить рН во влагалище. Это, напомним, может сделать вас более восприимчивыми к раздражению или инфекциям.

Это не значит, что нужно выбросить все средства для ванн. Просто сократите их использование до одного-двух раз в месяц. И не применяйте бомбочки, если у вас уже есть зуд или раздражение. Также следите, не появляются ли подобные неприятные симптомы после использования новых средств.

5. Каждая вагина имеет свой уникальный запах, и это нормально

Часто причиной беспокойства является именно запах, однако это не показатель нечистоты. Это всего лишь показатель того, что у вас есть вагина.

У каждой женщины собственный уникальный вагинальный запах, который может меняться в зависимости от менструального цикла и диеты. И это совершенно нормально.

Не нужно пытаться замаскировать его специальными парфюмированными средствами, это сильно раздражает вульву.

Стоит запомнить свой запах и замечать, когда он изменяется, особенно если появляются дополнительные симптомы в виде зуда. Это повод сходить к врачу.

6. Ароматизированные прокладки надо выбросить

У парфюмированных прокладок и тампонов суровый состав, и такие вещества определённо не должны находиться вблизи чувствительной ткани вульвы или влагалища.

«Ароматизированные тампоны могут нарушить pH-баланс во влагалище и вызвать раздражение или аллергическую реакцию, поэтому лучше выбирать варианты без отдушек», — говорит доктор Двек.

В остальном не имеет значения, какой тип прокладок или тампонов вы используете: с натуральным покрытием или искусственным, с пластиковым аппликатором или картонным. Главное, чтобы средства гигиены были непарфюмированные.

7. Качественное и удобное нижнее бельё — это очень важно

У вас наверняка есть супернеудобное, неприятно облегающее нижнее бельё, которое не поднимается рука выбросить. Время пришло: избавьтесь от всех трусов, которые вам не подходят.

Эксперты рекомендуют хлопковое нижнее белье или по крайней мере бельё с хлопковой ластовицей. А вот стринги вы носите или «семейники» — не имеет значения, если они удобны и позволяют коже дышать.

Если у гениталий нет доступа к воздуху, это повышает риск дрожжевой инфекции. Дрожжи процветают в тёплых и влажных местах, поэтому сидеть в непроницаемом для воздуха белье весь день — это не очень хорошая идея.

8. Причиной большинства раздражений являются повседневные косметические средства

«Основной причиной раздражения вульвы является аллергия или чувствительность к ингредиентам средств, которые мы используем каждый день. Они могут вызывать зуд и аномальные выделения», — говорит доктор Двек.

Этими средствами могут быть лосьоны, мыло, кремы для бритья, спреи, гели для душа и всё остальное, что вступает в контакт (прямо или косвенно) с вашей вульвой или влагалищем.

Влажные салфетки, если их использовать для интимной гигиены, тоже могут быть причиной раздражения. «Остерегайтесь влажных салфеток: химические вещества в них могут вызывать сыпь от вульвы до заднего прохода», — говорит доктор Двек.

Для собственной безопасности покупайте средства без запаха и с минимумом ингредиентов. А модные лосьоны оставьте для ног и рук.

9. Вульву нужно регулярно проверять на рак кожи

То, что на гениталии обычно не попадает солнечный свет, не значит, что там не может быть рака кожи или чего-то ещё.

Поэтому врачи советуют проверять вульву и кожу вокруг, используя зеркало. Это поможет выявить изменения. Отмечайте появление новых родинок, родимых пятен, участков кожи, на которых часто появляются царапины.

Если заметите что-нибудь странное, обратитесь к дерматологу.

Вывод

Итак, стоит запомнить вот что:

  1. Влагалище очищает себя само.
  2. От спринцевания больше вреда, чем пользы.
  3. Вульву нужно мыть не чаще раза в день простой водой или с мылом без отдушек.
  4. Не злоупотребляйте бомбочками для ванн и другими средствами с ароматизаторами и красителями.
  5. Выделения — это нормально. Следите за их изменениями.
  6. Естественный запах вагины — это тоже нормально, не нужно брызгать в неё спреями. Следите за изменениями запаха.
  7. Ходите в удобном нижнем белье.
  8. Не используйте ароматизированные прокладки или тампоны.
  9. Периодически проверяйте вульву и кожу вокруг на предмет новых родинок или кровоточащих участков кожи.

10 ШОКИРУЮЩИХ ФАКТОВ О ЖЕНСКОЙ ГИГИЕНЕ В ПРОШЛОМ

Источник: https://FreeWoman.club/9-faktov-ob-intimnoj-gigiene-kotoryee-dolzhna-znatq-kazhdaya-devushka.html

13 фактов о сексе, которых вы наверняка не знали

10 интересных фактов об интимной близости, о которых вы не знали - афродизиаки и польза для организма

Казалось бы, что еще необычного мы можем не знать о сексе? Ведь это одна из популярнейших тем в интернет-поисковиках и обсуждений в мужских компаниях. И все же еженедельнику «Аргументы и факты» удалось собрать для вас 13 интересных фактов в этой интимной области, которые наверняка вас удивят.

Факт 1

Правитель Марокко, управлявший страной ещё в первой половине XVIII века, оказался в Книге рекордов Гинесса как самый плодовитый в истории отец. Если верить придворным хронистам, он дал жизнь как минимум 342 девочкам и 525 мальчикам, а к 1721-му году количество его наследников мужского пола увеличилось уже до 700.

Факт 2

Женщинам по плодовитости трудно тягаться с мужчинами, но и у них есть удивительные достижения.

Так в XVIII веке одна из жительниц Российской Империи произвела на свет 69 детей в результате 27 беременностей.

Так она родила 16 пар двойняшек, семь раз вынашивала тройняшек, и четырежды на свет появлялись сразу по четыре малыша. И это безо всякого искусственного оплодотворения и при тогдашнем уровне медицины!

Факт 3

Нынешним мужчинам, увы, до марокканских правителей в рекордах плодовитости далеко. По медицинской статистике, 5% 40-летних мужчин страдают от импотенции разного генезиса, а после 65-и доля несчастных возрастает до 15-25%.

Впрочем, сегодня это проблема все больше затрагивает и молодых: согласно исследованиу американских урологов, проведенному в конце 2000-х, примерно 25% опрошенных мужчин от 18 до 25 лет когда-либо сталкивались с проблемами с эрекцией.

Факт 4

Психологи утверждают, что частой причиной неудачного полового опыта становится неправильный настрой, завышенные ожидания и комплексы.

Так вот, для тех, кто так же не уверен в своих мужских силах и «достоинствах» есть хорошая новость: размер, вопреки слухам, не имеет никакого значения. Не принимая в расчет конечно редкие экстремальные случаи недоразвитости полового органа у мужчин, согласно соц.

опросу, проведённому в США, большинству же женщин абсолютно всё равно, какого «он» размера — главное — умение «им» пользоваться. Кроме того, многие женщины чувствуют дискомфорт, если «орган» их партнера слишком большой.

По статистике же средний (то есть нормальный) размер пениса в эрегированном состоянии составляет от 12 до 14 см. Так что «конские» размеры половых органов некоторых порноактёров — скорее аномалия и уж вовсе не повод расстраиваться и комплексовать.

Факт 5

Сексуальные комплексы, озазывается, знакомы не только мужчинам.

Как выяснили британские социологи, практически половина современных женщин настолько неуверенны в себе, что предпочитают заниматься сексом… только в состоянии алкогольного опьянения! А 6% опрошенных вообще признались, что ещё ни разу не вступали в половую связь на трезвую голову.

Основные причины «интимного алкоголизма» — желание набраться храбрости и «соблюдение традиций романтичной обстановки». Однако, некоторым дамам, по-видимому, просто претит физическая близость с мужчинами, заключили учёные. 14% представительниц слабого пола не могут даже уснуть рядом с партнёром, если на сон грядущий не выпьют вина.

Факт 6

Не менее печальную статистику предоставили исследователи американской компании — производителя гигиенических средств для женщин. Оказывается, чуть больше 10% женщин регулярно занимаются сексом… против своего желания.

Причём речь отнюдь не о насилии, а о традиционных супружеских обязанностях! Каждая 9-я из участвовавших в опросе замужних дам заявила, что интим — это вообще чуть ли не хуже чем стирка или уборка, а аналогичное количество опрошенных назвали секс «раздражающей помехой».

Факт 7

Принимая во внимание вышеуказанное отношение замужних женщин к сексу, нечего удивляться, что каждая 10-я семейная пара предпочитает спать в отдельных кроватях. По крайней мере, так утверждают сотрудники Национального фонда исследований сна в Англии.

Факт 8

Неуверенность в себе и возможное разочарование не мешает представительницам прекрасного пола расставаться с невинностью в среднем в 17,5 лет. Такие данные показало исследование Института Кинси в Калифорнии (США). Для мужчин же приблизительный возраст вступления в половую жизнь составляет и того раньше — чуть меньше 17-и.

Факт 9

Вопреки распространённому мнению, отнюдь не все мужчины всегда достигают оргазма во время секса. По данным Национального исследования здоровья и социальной жизни Великобритании, только 75% представителей сильного пола могут похвастаться регулярными успехами. Среди женщин же этот показатель ещё меньше: только 29% британок заявили, что получают удовольствие при каждом половом контакте.

Факт 10

Понятие «дружеского секса», к сожалению, становится нормой среди современной молодёжи. Во время опроса в Государственном Университете Уэйна в США две третьих студентов рассказали, что вступали в интимную связь без всяких обязательств, просто «по-приятельски».

Факт 11

Ещё один показатель, по которому мужчины слегка обогнали женщин — это среднее число половых партнёров. Итак, среднестатистический мужчина, по данным Центра статистики национального здоровья США, обычно за жизнь успевает сменить 7 партнерш, а среднестатистическая дама — 6 партнеров.

Факт 12

Впрочем, в чём-то современные женщины становятся всё более и более мужественными, по крайней мере, в вопросах, касающихся их потомства. Так, если в начале 60-х примерно 44% работающих женщин не брали длительного отпуска по беременности, то в 2000-х доля таких отважных мамаш возросла до 66%.

Факт 13

Развитие медицинской науки и технологий не сильно помогли человечеству в вопросах безопасного секса. Согласно статистике, каждая 2-я в мире женщина так или иначе заразится вирусом папилломы человека (ВПЧ), и в 10% случаев это обернётся развитием заболевания.

Одна из форм вируса (наименее опасная) вызывает относительно нестрашные кожные бородавки. А вот другая может даже вызвать рак шейки матки, от которого, например, в России ежегодно умирают около 6 тысяч женщин.

Передаётся эта гадость половым путём, а вот для мужчин, кстати, никаких онкологических последствий иметь не может.

Чистой любви вам и приятного безопасного секса!

Источник: сайт http://www.aif.ru

Источник: http://interesnosti.info/13-faktov-o-sekse-kotoryih-vyi-navernyaka-ne-znali/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.